這次以勇士式為基底,並在勇士之間延伸出一些變化動作,大家來試試看吧。
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「藉由身體,好好地遊走整個環境;藉由觀察,細細地品嚐每個角落;藉由感覺,真實地連結身心和宇宙。」——瑜療師碎念
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《流動,不只是身體動作的流動》:https://reurl.cc/ZXekNg
《關於身心流動的碎念》:https://reurl.cc/6Nvm9d
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「藉由身體,好好地遊走整個環境;藉由觀察,細細地品嚐每個角落;藉由感覺,真實地連結身心和宇宙。」——瑜療師碎念
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Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-27T19:20:33+08:0021 3 月, 2023|
Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-27T19:17:04+08:0017 3 月, 2023|
Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-17T18:15:30+08:0014 3 月, 2023|