如果你是首次接觸流動型態的練習者，歡迎試試這個以「站姿」為基底的練習。練習時請觀察自己的身體、動作及呼吸間的關係，而非動作的完整度喔！
相關文章：《流動，不只是身體動作的流動》：https://reurl.cc/ZXekNg
《關於身心流動的碎念》：https://reurl.cc/6Nvm9d
報名 瑜珈療癒 課程
請留下您的聯絡方式及想了解的課程，收到訊息後，我會盡快與您聯繫！
相關文章： 相關文章： 相關文章： 相關文章：
請留下您的聯絡方式及想了解的課程，收到訊息後，我會盡快與您聯繫！
Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-09-19T18:16:24+08:0012 9 月, 2023|
Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-09-15T20:11:50+08:008 9 月, 2023|
Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-09-12T16:51:39+08:005 9 月, 2023|
