我們活在一個立體空間,但往往我們僅關注眼睛看得到的空間。時間長了、習慣了,我們的觀察和思考也就無形中陷入單一單面。
「藉由身體,好好地遊走整個環境;藉由觀察,細細地品嚐每個角落;藉由感覺,真實地連結身心和宇宙。」——瑜療師碎念

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