連假無聊嗎?還是吃太多?那和我一起來動一動吧!
.
🔴 練習說明 🔴
.
.適合所有人。
.適合白天練習。
.首次接觸或感到太快者,可從影片中的【設定】調整【播放速度】,先找到適合自己當前的練習步調

**引導聲音會因播放速度而改變**


分享此文章

文章分類

彙整

報名 瑜珈療癒 課程

請留下您的聯絡方式及想了解的課程,收到訊息後,我會盡快與您聯繫!

更多文章

分享 Share this!