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6 個瑜珈和呼吸方法活化你的迷走神經

2024-04-11T19:28:11+08:00

介紹和益處 你是否知道活化迷走神經可以控制你的免疫系統並釋放各種激素和神經遞質,例如乙醯 (ㄒㄧ) 膽鹼和催產素?這些遞質能夠減少炎症和過敏、緩解緊張性頭痛、改善記憶力 [More...]

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