教學

關於 2022 NPY 新典範瑜珈 RYT 200 國際瑜珈師資培訓之碎念

2022-02-11T16:26:11+08:00

有時候覺得自己其實不夠放膽,因此步行了許久也不見任何絢爛風采。上週發佈被認證 C-IAYT 的消息後,有朋友建議我趕緊打鐵趁熱開辦相關師資培訓,這樣不僅可在短期內賺回學 [More...]

關於 2022 NPY 新典範瑜珈 RYT 200 國際瑜珈師資培訓之碎念2022-02-11T16:26:11+08:00

關於「瑜珈療癒」課後的一點小碎念

2021-12-04T18:35:29+08:00

會館復課後的第一堂來了許多生面孔,我猜想大概又都是衝著「療癒」二字而來,於是在課前還是與大家分享了「瑜珈療癒」的概念,然後才進入練習主題。課後如往常,學員們非常安靜地魚 [More...]

關於「瑜珈療癒」課後的一點小碎念2021-12-04T18:35:29+08:00

關於 12/19 工作坊「進階體式的解析與優化 Ⅰ:手平衡」之碎念

2021-12-04T18:35:41+08:00

某天與友人閒聊,我說我自認為是手腳很快的人,可是每當和友人相處時,我就顯得特別拖拉,友人總是能不疾不徐地就定位等我。友人說因為他是隨時準備好,卻從來沒有完善備妥就做,而 [More...]

關於 12/19 工作坊「進階體式的解析與優化 Ⅰ:手平衡」之碎念2021-12-04T18:35:41+08:00
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