瑜療師碎念

「給長者的瑜珈療癒」，一場工作坊後的碎念

Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-26T01:06:12+08:00

七月中出國前的最後一個行程收到搖滾爺奶創辦人巧克力合作邀約，以繪本結合瑜珈療癒元素，帶領一場英語說故事工作坊，培養長者獨立自主及自我表達的能力。其實一開始接到邀約時 [More...]

「給長者的瑜珈療癒」，一場工作坊後的碎念Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-26T01:06:12+08:00

Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-26T01:24:47+08:00

昨晚還下著傾盆大雨，有一點擔心，擔心參與者會全身濕搭；今早豔陽高照，也有點擔心，擔心參與者會曬傷中暑。結果開始的時候，太陽躲去雲後，僅露出一絲微光；午後陣陣微風帶來許多 [More...]

大地農場瑜珈體驗Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-26T01:24:47+08:00

Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-25T23:25:46+08:00

「在美國可能很難找到長期的滿足感，但你肯定可以花五塊錢買到各種口味的短暫幸福。（In America, long-term contentment may be har [More...]

關於「幸福感」的小碎念Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-25T23:25:46+08:00

Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-26T18:49:28+08:00

我絕對不是美食愛好者，只是好奇各種食物，更重要的是，我吃的是一種回憶。「沒有在清單的美食，才是最驚艷的品嚐。」——瑜療師碎念報名瑜珈療癒課 [More...]

我的瑜珈療癒旅行 #2｜吃吃吃 My Yoga Therapy Journey #2 – Nonstop EatingWang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-26T18:49:28+08:00

Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-05T00:05:48+08:00

ESCURA 自然．有它的道理 https://myescura.com/XUYA/ 就這麼恰巧，出發前的一週收到 ESCURA 的邀請試穿新產品。我當時回覆邀請人由於 [More...]

我的瑜珈療癒旅行 ft. ESCURATW 自然衣著Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-05T00:05:48+08:00

Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-07T00:31:17+08:00

FB: Optimal State by Amy Wheeler / IG: @theoptimalstate 和資深療癒師 Amy Wheeler Yoga 約好 p [More...]

暢談瑜珈療癒在臺灣 ft. podcast 「Yoga Therapy Hour with Amy Wheeler」Wang, Xu-Ya (Jelly)2022-08-07T00:31:17+08:00