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【 瑜珈療癒中的阿育吠陀 】
此次1天行程中,將以阿育吠陀的養生觀點,根據秋季時節特性,帶領學員們體驗適合這個季節練習的瑜珈動作、瑜珈呼吸及簡易自我按摩,並提供相關的秋季自我練習時間及飲食資訊參考,使學員們獲取多一種照顧自我身心的方式,落實到自己的日常生活裡。

 

 

▓ 人數:10人以上,20人以下
▓ 對象:18歲以上
▓ 日期: 2022/9/24(六) (一日活動,不過夜)
▓ 時間: 08:30(新竹高鐵站接駁)-16:30(大地農場活動結束離園)
▓ 地點:新竹峨眉。大地農場(新竹縣峨眉鄉七星村石硬子3號)
▓ 費用:2000元/1人,3800元/2人,3人(含)以上,每人1800元。
(含師資/場地費/餐食/茶水/保險)
▓ 統一來回接駁在「新竹高鐵站」與「大地農場」兩站,中途無停靠其他地點。