Loading Events

!*因應新冠病毒疫情影響,今年暫停國際講師培訓,此課程預計延至2021年下半年,若造成不便請見諒*!

身為一個瑜珈練習者,你可曾經由自我覺知而深化瑜珈的體驗?身為一位瑜珈教師,你知道如何引導學員深入自身的體驗,而開啟內在的智慧嗎?

克里帕魯瑜珈(Kripalu Yoga)與美國的瑜珈發展史息息相關,迄今已將近 50 年的歷史,可稱之是北美最大的瑜珈教師及瑜珈療癒師培育學校(https://kripalu.org/)。

在為期 3 天的課程中,我們將學習克里帕魯瑜珈的一些獨特方法,這些方法根基於古老的瑜珈教學和練習,在美國已演變成一種特有的瑜珈風格,使個人能經由提升對於身體、心智和精神的覺知,進而探索自己的內在智慧。

在這個研習課程中,我們將專注在如何透過「經驗基礎取向」來深化我們的體驗,而不是強調瑜珈姿勢和其他身體技術的層面。當我們坦承自己的所有生理、心理和情緒方面的體驗時,我們將有機會真正了解真實的自己,並創造心智的平衡,由內而外安住在生活之中。

此課程專為瑜珈練習者和瑜珈教師設計,以加深在日常生活中對瑜珈和自我覺察的理解。

課程中將學習到:

  • 具同情心的自我觀察
  • 體現經驗的基礎
  • 心智與呼吸的連結
  • 深化體驗的壓力點法(Press point method)
  • 尋找臨界點以超脫心智
  • 激發感知能力的五種工具
  • 臣服於生命的能量
  • 轉化歷程

※內容可能會根據研習課程的進展而彈性調整。

授課講師:

Toshiro Miura
Toshiro 老師為瑜珈聯盟 E-RYT 500 認證資深瑜珈導師,國際瑜珈療癒師協會 C-IAYT 認證瑜珈療癒師,美國 Phoenix Rising Yoga Therapy 浴火鳳凰瑜珈療癒學校講師,日本克里帕魯瑜珈(Kripalu Japan)學校負責人,同時也是全球僅有的 19 位克里帕魯瑜珈講師之一(亞洲唯一的授證講師)。

老師自 1980 年代初期以來一直從事瑜珈的練習和教學,至今已將近 40 年。 他的教學宗旨不是要教導學生需要知道或應該做什麼,而是鼓勵學生探索自己的身體、心智和精神,並尊重自己的獨特性,支持他們找到屬於自己的答案。

主辦單位:

Yoga Mindon 瑜珈療癒學院、臺灣瑜珈療癒協會

協辦單位:

藍海學苑、クリパル・ジャパンYoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間

上課時間:

2020/9/4(五)上午 9:00 -12:00,下午 1:30 – 5:30。
2020/9/5(六)上午 9:00 -12:00,下午 1:30 – 5:30。
2020/9/6(日)上午 9:00 -12:00,下午 1:30 – 5:30。

上課地點:

Yoga Kafe 瑜珈 ‧ 療癒 ‧ 空間

課程對象:

瑜珈練習者、瑜珈老師、健康照護從業人員,及對本課程有興趣者。

課程費用:

新台幣 22,100 元;2020 年 2 月 14 日前完成報名繳費者,可享「早鳥優惠」價新台幣 19,800 元;三人以上團報可享團報價,每人新台幣 18,800 元。

報名時間:

即日起至 2020 年 8 月 14 日止。

報名方式:

請依表單內資料完成匯款後填寫表單。團報者或有其他疑問請洽詢 facebook 專頁:Yoga Mindon 瑜珈療癒學院,或 email 聯繫:yogamindon@gmail.com。

報名表單:

http://bit.ly/2Pfac7k

備註:

  1. 本課程備有專業翻譯人員,提供現場中文直譯服務。
  2. 欲報名參加者請於 5 日內完成繳款及相關報名程序,以保留上課名額。逾期未完成報名程序,我們將把名額轉讓給候補學員。
  3. 報名後若因故無法參加, 請於 2020 年 3 月 20 日前通知,主辦單位將酌收 10% 手續費。逾期通知,恕無法退費。
  4. 本課程全程禁止錄影,並不得遲到、早退。遲到、早退者將無法取得研習證明。
  5. 本課程時數可作為瑜珈聯盟繼續教育學分。
  6. 主、協辦單位擁有課程照片拍攝及使用之權利。
  7. 如有未盡事宜,依主辦單位其他相關規定辦理。
  8. 主辦單位保有變更及終止課程之權利。