自我照護而非治癒瑜珈療癒著重的是全面健康,包括一個人的生理、心理、精神及社交。一個人,是一個統一體。一個人,本身具備自己的意識和想法,穿著身體和呼吸的外衣,向外在環境學習,同時與內在的意識和想法相互交流,最後表現出自身的認知。瑜珈療癒師的任務便是協助個案意識到整個內在與外在交流的過程,並陪伴個案實踐其真實性,像是一層一層地去皮,看見最核心的自己,而不是表面或由他人定義的自己。如同預防勝於治療,瑜珈療癒關注的是「自我照護而非治癒」,如此,更使「健康」一詞更具意義。當我們決心照顧好自己時,從外到內的整個連結過程中,我們都在邁向健康的道路。分享此文章 搜索結果: 文章分類Latest ArticlesTYTA臺灣瑜珈療癒協會個人報導國外好文影片教學瑜珈可以練習什麼瑜療師碎念生活PopularRecent 我練習的瑜珈是什麼? 15 2 月, 2020 用瑜珈練習度過疫苗副作用不適 31 7 月, 2021 5 個「真實做自己」的重點碎念 30 4 月, 2021 4 個可以在睡前做的瑜珈姿勢 14 3 月, 2023 瑜療師碎念 #2|瑜珈與瑜珈療癒 XuYa Talk #2 – Yoga VS. Yoga Therapy 10 3 月, 2023 15 分鐘瑜夜好眠 (四)|三角形呼吸與枕頭輔助動作 Yoga for Better Sleep #4: Triangle Breath and Movements with the Pillow 3 3 月, 2023彙整 彙整 選取月份 2023 年 3 月 2023 年 2 月 2023 年 1 月 2022 年 12 月 2022 年 11 月 2022 年 10 月 2022 年 9 月 2022 年 8 月 2022 年 7 月 2022 年 6 月 2022 年 5 月 2022 年 4 月 2022 年 3 月 2022 年 2 月 2022 年 1 月 2021 年 12 月 2021 年 11 月 2021 年 10 月 2021 年 9 月 2021 年 8 月 2021 年 7 月 2021 年 6 月 2021 年 5 月 2021 年 4 月 2021 年 3 月 2021 年 2 月 2021 年 1 月 2020 年 12 月 2020 年 11 月 2020 年 10 月 2020 年 9 月 2020 年 8 月 2020 年 7 月 2020 年 6 月 2020 年 5 月 2020 年 4 月 2020 年 3 月 2020 年 2 月 2020 年 1 月 2019 年 12 月 2019 年 11 月 2019 年 10 月 2019 年 9 月 2019 年 8 月 2019 年 7 月 2019 年 6 月 2019 年 5 月 2019 年 4 月 2019 年 3 月 2019 年 2 月 2019 年 1 月 2018 年 12 月 2018 年 11 月 2018 年 10 月 2018 年 9 月 2018 年 8 月 2018 年 7 月 2018 年 6 月 2018 年 5 月 2018 年 2 月 2018 年 1 月 2017 年 11 月 2017 年 6 月 2017 年 1 月 2016 年 12 月 2016 年 11 月 2016 年 10 月 2016 年 8 月 2016 年 6 月 2016 年 3 月 2016 年 1 月 報名 瑜珈療癒 課程請留下您的聯絡方式及想了解的課程,收到訊息後,我會盡快與您聯繫![contact-form-7 id=”2332″ /]更多文章Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-17T18:15:30+08:004 個可以在睡前做的瑜珈姿勢Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-17T18:15:30+08:0014 3 月, 2023|Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T17:13:17+08:00瑜療師碎念 #2|瑜珈與瑜珈療癒 XuYa Talk #2 – Yoga VS. Yoga TherapyWang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T17:13:17+08:0010 3 月, 2023|Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T16:51:04+08:0015 分鐘瑜夜好眠 (四)|三角形呼吸與枕頭輔助動作 Yoga for Better Sleep #4: Triangle Breath and Movements with the PillowWang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T16:51:04+08:003 3 月, 2023|123456下一頁分享 Share this! Wang, Xu-Ya (Jelly)2021-07-13T18:05:39+08:00
Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-17T18:15:30+08:004 個可以在睡前做的瑜珈姿勢Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-17T18:15:30+08:0014 3 月, 2023|
Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T17:13:17+08:00瑜療師碎念 #2|瑜珈與瑜珈療癒 XuYa Talk #2 – Yoga VS. Yoga TherapyWang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T17:13:17+08:0010 3 月, 2023|
Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T16:51:04+08:0015 分鐘瑜夜好眠 (四)|三角形呼吸與枕頭輔助動作 Yoga for Better Sleep #4: Triangle Breath and Movements with the PillowWang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T16:51:04+08:003 3 月, 2023|