關於允許的小小碎念

課後，有學員激動的哭了，他說：「在這裡的時候，我才感覺到自己是被允許的，自己是真正自由的。」然後，我等著他把眼淚流完，雖然他感到不好意思地企圖克制，但我告訴他，流淚就像是水庫超載時也需要適時洩洪的。

有時候我們的確會感到在這整個大環境下真是無可奈何、身不由己，但也不妨仔細檢視，是否是因為我們不允許自己？我們不願放過我們自己呢？

我們允許自己與大家隨波逐流，我們不允許自己跟別人不同；我們允許他人無限上綱；我們不允許自己向他人說不。

就像是這次我的智齒意外，我知道是我允許自己不放心這個那個，縱使有機會請假、拒絕邀課，也是我允許自己不休息。

不過不要緊，持續練習「看見、發現自己正在發生什麼事，再選擇調整方向，邊嘗試邊修正。」——瑜療師碎念

話說這週稍為復工後，我仍是稍微感到體力不足且易累，加上咬合處仍有點腫脹，所以如果有來上課的朋友們覺得我不如從前搞話請見諒。另外下週才會進行手術，導致整個 11 月時間表偏離軌道，所有公開課程請參照教室課表為主，我會在 12 月駛回正軌的