當下的自己昨日與友人對談。友人說:「有時候我像個老人。有時候又像個小孩。有時候真的不知道我要做哪一個才是。」我答:「做你當下想做的那個自己就好了。」我曾經也疑惑過這個問題:「我覺得自己的身體裡住著很多不同的我,那我到底要當誰?哪一個比較好?哪一個比較正確?」後來,我明白了,不管有幾個種類的我住在我裡面,那通通都是我,沒有哪一個比較好,也沒有哪一個比較不好,我只是多了些選擇,可以在不同情況下,選擇一個適當的我去面對,換句話說,我接受了所有的我,並且和『這些我』並肩前進。分享此文章 搜索結果: 文章分類Latest ArticlesTYTA臺灣瑜珈療癒協會個人報導國外好文影片教學瑜珈可以練習什麼瑜療師碎念生活PopularRecent 我練習的瑜珈是什麼? 15 2 月, 2020 用瑜珈練習度過疫苗副作用不適 31 7 月, 2021 5 個「真實做自己」的重點碎念 30 4 月, 2021 如何延續瑜珈墊上的練習至日常生活中? 17 5 月, 2023 母親節快樂!碎碎念媽媽這件事 14 5 月, 2023 10 分鐘身心流動 — 勇士1.2.3 的空間 Somatic Flow – The Space of Warrior 1.2.3 4 5 月, 2023彙整 彙整 選取月份 2023 年 5 月 2023 年 4 月 2023 年 3 月 2023 年 2 月 2023 年 1 月 2022 年 12 月 2022 年 11 月 2022 年 10 月 2022 年 9 月 2022 年 8 月 2022 年 7 月 2022 年 6 月 2022 年 5 月 2022 年 4 月 2022 年 3 月 2022 年 2 月 2022 年 1 月 2021 年 12 月 2021 年 11 月 2021 年 10 月 2021 年 9 月 2021 年 8 月 2021 年 7 月 2021 年 6 月 2021 年 5 月 2021 年 4 月 2021 年 3 月 2021 年 2 月 2021 年 1 月 2020 年 12 月 2020 年 11 月 2020 年 10 月 2020 年 9 月 2020 年 8 月 2020 年 7 月 2020 年 6 月 2020 年 5 月 2020 年 4 月 2020 年 3 月 2020 年 2 月 2020 年 1 月 2019 年 12 月 2019 年 11 月 2019 年 10 月 2019 年 9 月 2019 年 8 月 2019 年 7 月 2019 年 6 月 2019 年 5 月 2019 年 4 月 2019 年 3 月 2019 年 2 月 2019 年 1 月 2018 年 12 月 2018 年 11 月 2018 年 10 月 2018 年 9 月 2018 年 8 月 2018 年 7 月 2018 年 6 月 2018 年 5 月 2018 年 2 月 2018 年 1 月 2017 年 11 月 2017 年 6 月 2017 年 1 月 2016 年 12 月 2016 年 11 月 2016 年 10 月 2016 年 8 月 2016 年 6 月 2016 年 3 月 2016 年 1 月 報名 瑜珈療癒 課程請留下您的聯絡方式及想了解的課程,收到訊息後,我會盡快與您聯繫![contact-form-7 id=”2332″ /]更多文章Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-05-20T19:55:46+08:00如何延續瑜珈墊上的練習至日常生活中?Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-05-20T19:55:46+08:0017 5 月, 2023|Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-05-20T19:30:23+08:00母親節快樂!碎碎念媽媽這件事Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-05-20T19:30:23+08:0014 5 月, 2023|Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-05-10T12:32:41+08:0010 分鐘身心流動 — 勇士1.2.3 的空間 Somatic Flow – The Space of Warrior 1.2.3Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-05-10T12:32:41+08:004 5 月, 2023|123456下一頁分享 Share this! Wang, Xu-Ya (Jelly)2020-03-09T21:57:15+08:00
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