《當________變成動詞》
今天課程的最後，爺爺說他在自我練習裡明白了一件事：“愛是動詞，不是名詞（Love is a verb not a noun）”，當下我點頭如搗蒜，接著他又補充：“愛不是給或拿，而是要行動（Love can do, but can’t give or take.）”
然後，我就對自己笑了。我知道我每天都在實踐著，不單指「愛」這個行動，而是包括生活裡其他的大小事或大小感覺。
如果再延伸爺爺這裡所說的「愛」，其實可泛指任何的人事物。比如說，我希望有「勇氣」，那麼就用「行動」去練習我想要的勇氣，然後再進一步思考，有哪些方法可以練習呢？又比如說，我希望「有錢」，那麼就用「行動」去賺取我想要的金錢，而哪些方法可以賺錢呢？再簡單一點的舉例，我們都知道當我想要「填飽肚子」，就會開始去「找吃」的，而且會邊找邊想著「有哪些東西可以吃」。
換句話說，要讓自己「住在自己想要的狀態」裡。我想要「愛」的感覺，所以我行動著我想出的任何「行動愛的方法」，我就讓我自己「住在愛裡」、「在愛裡行動著」，而不是一味通過他人的讚賞、肯定獲取愛，或是一味犧牲、委屈自己給出愛，來填補自己愛的空間。
肚子餓的時候，一定是自己吃下自己想要的食物，來滿足自己的肚子，而不是一直拿他人的食物來吃，更不可能是把自己的食物一直給別人吧？
道理真的很簡單，實踐起來確實不容易，畢竟我們本就處於一個充滿干擾的環境裡，然而，這不正就是一個最佳的瑜珈練習空間嗎？
Just BE where you want to be and BE whom you intend to be.
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