我們到底把瑜珈變成什麼？

人生總是有許多驚喜，原本「NirvanaFitness 呼吸適能」課程不在我的計畫之內，但似乎冥冥之中有連結。

我的同學們來自各領域的指導者，如 Zumba、有氧、重訓、靈氣療法等，連培訓講師也是體適能背景，在場只有我是瑜珈背景（幸好曾經也是體適能背景😊）

培訓講師 Meera Nair 在一開場就說：「真是抱歉，雖然 Nirvana 是瑜珈裡用的梵文，但我們今天沒有要上瑜珈體式或瑜珈呼吸課，我這樣說可能要讓你失望。我們沒有厲害的體式或呼吸，我們要給予大家最簡單的資訊，就是把大家帶回一般呼吸，然後藉由身體活動來協助。」

午餐的時候，我和幾位指導者交流。

一位靈氣療法師說：「我原本想選擇瑜珈做我的另一個練習，但像我這種柔軟度不好的人，每次去瑜珈課都好像三等公民，總被孤立在教室旁，後來我就不想去了。」

另個體適能教練亦是登山愛好者，她說：「我原本想藉由練習瑜珈增進我的登山耐力和呼吸功能，可是我每次去上課都做不到那些體式，老師逼我做時，我反而更無法呼吸，後來我不再去了，我覺得對我沒有任何幫助。」

再一個指導師好奇瑜珈療癒是什麼，我與之分享後，她語重心長：「聽妳這樣講，瑜珈其實是很全面的，但我每次上課都覺得台上的老師只是在炫耀。」

聽到這裡，我不禁自問：「我們到底把瑜珈變成什麼了？」在資訊快速更新和商業考量下，我們是否忘記許多最原本的樣貌？不僅僅是瑜珈，還有非常多事情，是否也是如此？

每次的工作坊或培訓，不再只是證照，或可以再增加什麼技能，而是，我透過和不同社群的人們交流，更認識到自己的渺小，同時，也更確信自己的志業。

It’s a good question to think about how we change Yoga into Yoga nowadays.