生活滋養我們，滋養來自生活

應好姐妹暨舞蹈藝術家 田孝慈 （Hsiao-Tzu Tien）之邀，參與「Yin-Ying 尹櫻 X PoLin 柏霖身體工作坊」，這是我暌違近 20 年後再次認真跳著現代舞。

與其說是身體工作坊，不如說是身體探索練習，兩位老師透過舞蹈方式帶領練習者在整個過程，覺知自我的身體、呼吸、感受、情緒，以及自我內在的空間等，並再度提醒練習者們，身體本來就是我們與生俱來的禮物，且被賦予動的能力，而動的樣子即是舞蹈，因此每個人都會跳舞，不是僅侷限在那些所謂身體條件好的人，我聽了很是感動，一群專業舞者正在推廣著「開放練習」，自己曾是半個科班生，非常能體會在科班裡歷經被規定、操練及檢視的過程。

不僅僅是舞者，要成為一門行當裡的專業人員，地基的建構程序絕對是不可或缺，只是如何在基礎穩固後，繼續創造出屬於自己的個人特色，及展現更多元的面向，除了得將自身已學已知的先擱置一旁，還需重啟五感，專注當下，才能持續接收更廣泛的訊息。

我也特別喜歡工作坊中提到，舞蹈創作的素材即是在「自己的生活」，編舞者試圖編出好的創作，不斷地向外抓取各種資源，終究仍感到缺乏。而穿戴著各種身份的我們，也經常默默地陷入這樣的無底洞，「為了當個好 XX」、「為了做出好 XX」，每天汲汲營營；「為了達到 XX 目標」、「為了朝 XX 目的衝刺」，將初心拋諸腦後，徹底忽略「生活正在我們身旁」，「我們正在生活裡」。