當在大班課後，有越來越多學員與我分享上課發現和感受，而不再只是追問動作正確性、益處，或可以治什麼病痛時，我知道瑜珈療癒的精神和概念，在這溫順緩慢的引導中逐漸成型。
雖然樸實無華，沒有任何絢麗體式；即便時間冗長，不斷重複動作練習；再加上自己又經常請假使得課程斷續，不得不說自己在一剛開始時，難免擔心是否能夠被接受，甚至偶爾幻想著被客訴之類的畫面。
每次也就這樣想著想著，卻在一進入課程後，專心地引領學員動作和呼吸，將我在這堂課想要說的話，藉由大家的身體體驗傳遞訊息。
一名總是坐在柱子後頭，需要從鏡子反射我才能看見他的學員，在今天課後我正收拾包包時，悠悠走近我身旁說：「老師，謝謝妳總是在上課的停留，讓我真正有時間和自己對話。」語畢，我還來不及開口感謝他的分享，他便率性飄然離去。
我只能再度透過鏡子反射，看著他的眼睛投以一個微笑。
「瑜珈療癒是一個『照護自己』而非『治療』的過程，只要願意耐心等待，慢慢地會塑造出自己的完整人生。」——瑜療師碎念
報名 瑜珈療癒 課程
請留下您的聯絡方式及想了解的課程，收到訊息後，我會盡快與您聯繫！
