停歇是為重啟能量前幾天才在和友人談論說,週休二日實在不足以將我的能量充足,應該要來執行個每月休一週之自我僻靜計畫。如今卻順著時事整整休兩週,雖然是因為疫情而休且不能東奔西跑,但想想有多久沒有真正地宅在家?不用備課讓腦袋十足清空,不用說話讓喉嚨完全清淨,不用耗費精力讓身心徹底沉澱。並且,能完成許多平常因忙碌而無法盡心完成的事。「停歇是為了重啟的能量,無論是個人、社會、環境,乃至整個地球。」——瑜療師碎念分享此文章 搜索結果: 文章分類Latest ArticlesTYTA臺灣瑜珈療癒協會個人報導國外好文影片教學瑜珈可以練習什麼瑜療師碎念生活PopularRecent 我練習的瑜珈是什麼? 15 2 月, 2020 用瑜珈練習度過疫苗副作用不適 31 7 月, 2021 5 個「真實做自己」的重點碎念 30 4 月, 2021 4 個可以在睡前做的瑜珈姿勢 14 3 月, 2023 瑜療師碎念 #2|瑜珈與瑜珈療癒 XuYa Talk #2 – Yoga VS. Yoga Therapy 10 3 月, 2023 15 分鐘瑜夜好眠 (四)|三角形呼吸與枕頭輔助動作 Yoga for Better Sleep #4: Triangle Breath and Movements with the Pillow 3 3 月, 2023彙整 彙整 選取月份 2023 年 3 月 2023 年 2 月 2023 年 1 月 2022 年 12 月 2022 年 11 月 2022 年 10 月 2022 年 9 月 2022 年 8 月 2022 年 7 月 2022 年 6 月 2022 年 5 月 2022 年 4 月 2022 年 3 月 2022 年 2 月 2022 年 1 月 2021 年 12 月 2021 年 11 月 2021 年 10 月 2021 年 9 月 2021 年 8 月 2021 年 7 月 2021 年 6 月 2021 年 5 月 2021 年 4 月 2021 年 3 月 2021 年 2 月 2021 年 1 月 2020 年 12 月 2020 年 11 月 2020 年 10 月 2020 年 9 月 2020 年 8 月 2020 年 7 月 2020 年 6 月 2020 年 5 月 2020 年 4 月 2020 年 3 月 2020 年 2 月 2020 年 1 月 2019 年 12 月 2019 年 11 月 2019 年 10 月 2019 年 9 月 2019 年 8 月 2019 年 7 月 2019 年 6 月 2019 年 5 月 2019 年 4 月 2019 年 3 月 2019 年 2 月 2019 年 1 月 2018 年 12 月 2018 年 11 月 2018 年 10 月 2018 年 9 月 2018 年 8 月 2018 年 7 月 2018 年 6 月 2018 年 5 月 2018 年 2 月 2018 年 1 月 2017 年 11 月 2017 年 6 月 2017 年 1 月 2016 年 12 月 2016 年 11 月 2016 年 10 月 2016 年 8 月 2016 年 6 月 2016 年 3 月 2016 年 1 月 報名 瑜珈療癒 課程請留下您的聯絡方式及想了解的課程,收到訊息後,我會盡快與您聯繫![contact-form-7 id=”2332″ /]更多文章Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-17T18:15:30+08:004 個可以在睡前做的瑜珈姿勢Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-17T18:15:30+08:0014 3 月, 2023|Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T17:13:17+08:00瑜療師碎念 #2|瑜珈與瑜珈療癒 XuYa Talk #2 – Yoga VS. Yoga TherapyWang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T17:13:17+08:0010 3 月, 2023|Wang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T16:51:04+08:0015 分鐘瑜夜好眠 (四)|三角形呼吸與枕頭輔助動作 Yoga for Better Sleep #4: Triangle Breath and Movements with the PillowWang, Xu-Ya (Jelly)2023-03-15T16:51:04+08:003 3 月, 2023|123456下一頁分享 Share this! Wang, Xu-Ya (Jelly)2021-12-04T22:57:43+08:00
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