TYTA 臺灣瑜珈療癒協會成立後的第一場講座在上週六圓滿結束。我記得我開場的第一句話是：「我今天很開心，也很緊張…」開心的是，終於以協會之名開始推廣瑜珈療癒事務；緊張的是，我是第一個出場。
這讓我想起從前的舞台演出，我總是祈禱不要被安排在第一個亮相，第一個總背負著接下來能否引起觀眾興致的壓力。然而越是害怕的事物，越會在某個時期瘋狂出現讓你面對和練習，比如說我在線上課裡連續好幾次抽到籤王就是個最好的例子。
謝謝所有來參加首演的朋友，我們互相交流自己的第一次，短短兩個小時的「淺談」希望能為大家開啟一個小鈴鐺，我們也會循序漸進地為大家安排「深入練習」的部分。
「瑜珈療癒的精神和話題一輩子也談不完，我們卻可以趁著有生之年，好好地透過自己的體驗和智慧來理解。」——瑜療師碎念
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