瑜珈是一段旅程，學習瑜珈是一個過程

許多人會問我，到底是什麼樣的發現和勇氣，讓我決定以教授瑜珈療癒為職業，甚至視為志業？

老實說具體的答案我也回答不上來，我從來就不是一個野心勃勃、會為自己設定年薪或成就目標的人，但是我清楚知道自己會因為熱愛的事而全力衝刺。而這個熱愛又是從哪裡來呢？絕對是從我親身體驗後而來；而這個想親身體驗的動機又從何來呢？毫無疑問地，是從我的好奇心而來。

其實在這幾年帶領瑜珈師資培訓中，陸續都有儲備教師表示要是能早些遇到我們，就不必走那麼多傷錢、傷身又傷心的瑜珈冤枉路，當然也有些儲備教師在感到衝擊後而無法認同，表示一點兒幫助也沒有的。

不管是何種結果，我認為這都是一個學習的過程。

大家總愛說人生就是一場旅行，瑜珈人也總愛說瑜珈就是一段旅程，既然都認同是一趟旅途，那麼旅途中到底會出現什麼、發生什麼事，我們誰皆無法預測，因此起起落落、時好時壞，肯定會是這個路途中的主要景象，重點應當放在：「我從中發現什麼？學到什麼？」

自從我接觸瑜珈療癒後，並持續增加瑜珈的廣度和深度，我自始至終沒有認為我從前的瑜珈練習方式是錯誤的，想反地，我非常感謝有經歷過那樣的學習歷程，促使我更明白我想要的瑜珈是什麼，亦更提醒著自己，如今我正在傳遞或教授的瑜珈。

當然以很現實的執業面來看，也許就會牽扯到市場接受度。我記得有個朋友跟我說過，那是因為我不缺錢，我才有挑惕的底氣，我的確有認真地思考過他的話。然而，以全面性及長遠性來看，我需要觀察且持續做的練習是：「在物質和理念間踏出自己能夠接受的平衡感」；我也需要繼續提醒自己的是：「無論是物質邊或理念邊比較重，總有一邊的重量會是減輕」；更要永遠記著的是：「不完美才是人的本貌，想要追求完美就去當 AI 吧」。

不管此時正在探索瑜珈、探索其他事物，或者僅是過著每一天的你，都是一個過程，只要你願意在每個過程中稍作停留，並問問自己：「我從這當中學習到什麼？」這便是最有價值的學習成果。

「瑜珈是一段旅程，學習瑜珈是一個過程，有過程的旅程，才是一趟永垂不朽的生命旅程。」——瑜療師碎念